正直に言う。
俺はずっと、配当金を「詐欺に近い何か」だと思っていた。
「寝ててもお金が入る」「株を買って放っておくだけで収入になる」——そんな話を聞くたび、頭の中に「ポンジスキーム」「情報商材」という文字が浮かんだ。うまい話には必ず裏がある。現場一筋で体を張って稼いできた人間として、それが信条だった。
でも、事故が起きた。
障害等級1級。長期間、まともに働けない体になった。
「稼ぐ」という、自分の唯一の手段が、突然消えた日のことは今でも忘れられない。
最初の380円が、俺の疑いを溶かした
恐る恐る少額で買い始めた高配当株。ある日、証券口座に振り込まれた金額を見た。
380円。
笑うかもしれない。たった380円だ。ランチ一食にもならない。
でも俺は、しばらく画面を眺めたまま動けなかった。
これは給料じゃない。バイト代でもない。自分が「何もしていない間」に、持っている株が働いて稼いできたお金だった。
体が動けなくても。現場に出られなくても。寝ていても——お金は、来た。
その380円は、金額以上のものを俺に運んできた。「まだ、人生を立て直せるかもしれない」という、小さな、でも本物の希望だった。
今、年間112万円の配当が俺の口座に入ってくる
あの日から少しずつ学んで、少しずつ買い足して、少しずつ実感を積み重ねた。
そして今、俺が受け取る配当金は年間112万円（2026年予定・税引き前）になった。
生活費のすべてをまかなえるわけじゃない。でも、この収入が何を変えたかというと——「選べるようになった」ということだ。
旅行に行ける。妻に何かしてあげられる。節約が「我慢」じゃなくなる。
心に余白が生まれた。
俺の住宅ローンは月11万円だ。配当金がいつかこの額に届いたら、「家にただで住んでいる感覚」になると思っている。それはゴールじゃなく、通過点——でも、その通過点が見えているだけで、毎日の重さがまるで違う。
「怪しい」と思っていた俺が、怪しくないと断言できる3つの理由
同じ疑問を持つ人間のために、正面から答える。
① 企業が実際に稼いだ利益を分配している
配当金は企業が事業で稼いだ利益の一部だ。三菱UFJが融資で稼ぎ、東京海上が保険料を集めて運用し、その結果として俺の口座に振り込まれる。誰かの損が誰かの得になる構造ではない。企業が存続して利益を出し続ける限り、配当は続く。
② パチンコとは根本的に違う
パチンコは「マイナスサム」だ。参加者全体が損をして、胴元が儲ける仕組み。俺は20代に月5〜10万円溶かしながら、それに気づかなかった。高配当株は違う。企業が成長して利益を出せば、株主全員に利益が配分される。ゼロサムでもマイナスサムでもない。
③ リスクは「不確実性」であって「詐欺」ではない
減配・倒産・株価下落——これらは起きる。俺も経験した。でも詐欺との違いは「情報が公開されていること」だ。企業の決算・配当履歴・IRはすべて確認できる。嘘をついて金を集める詐欺とは、構造が根本的に違う。リスクを理解した上で選ぶのが投資だ。
障害者と高配当株は、実は相性がいい——その理由
これは、やってみて初めてわかったことだ。
通院とリハビリで時間が縛られている。体力や気力にムラがある。焦って資産を売り払いたくなる局面が何度もある。
そんな状況で、配当金は「株が自分の代わりに働いてくれる仕組み」として機能する。自分が動けない日も、配当は振り込まれる。売らなくていいから、心が安定する。
受け取った配当は、半分を再投資、半分を今の生活に使う。未来の自分への仕送りと、今の自分への余裕を、同時に作っていくイメージだ。
もちろん、痛い目にも遭ってきた——失敗も正直に書く
良いことばかり書くのは嘘になるので、正直に話す。
最初の大きな失敗は、足場会社の株だった。元職人として「現場を知っている」という理由で信和の株を約40万円分買った。その後、減配が続いた。3〜4万円の損を出して売った。売った後、株価は上がった。教訓：身近に感じるだけの理由で買わない。
含み損が15%を超えた銘柄を前に「売るべきか、耐えるべきか」と夜中に悩んだこともある。高値掴みも、SNSの情報に踊らされた失敗も、一通り経験した。
今は以下を徹底している。
- 30銘柄以上に分散する（1銘柄の減配ダメージを最小化）
- 利回りが高すぎる銘柄（8%超など）は疑ってかかる
- 企業のIRと過去5〜10年の配当履歴を自分で確認する
- 「身近だから」「話題だから」という理由だけで買わない
米国ETF（VYM・HDV・VIG・SPYDなど）から入るのも初心者に特に勧めたい。個別銘柄の目利きが難しければ、まず「分散されたパック」から感覚を掴むのが遠回りにならない道だ。
月1万円から始めるなら——具体的な入り口
「怪しくないのはわかった。でもいくらから始めればいいか」という人に伝える。
月1万円でいい。 SBI証券や楽天証券ならS株（単元未満株）で1株から買える。三菱UFJ1株なら1,500円前後だ。月1万円あれば複数銘柄に分散できる。
俺が勧めるのは「負けたつもり積立」だ。月5万円をパチンコで負けたつもりで予算として積み上げ、そのうち1万円は毎月必ず何か1株買う。残りは買い時まで貯めておく。高配当株は毎月機械的に積み立てるより、株価が下がったときに買い増す方が効果的だからだ。
具体的な始め方と銘柄の選び方はこちらに詳しく書いた。
380円は、今もそこにある——あの日の自分へ
働けなくなったとき、俺には何もなかった。
技術も、健康も、稼ぐ手段も——全部、一度失った。
でも今、配当金という仕組みが、「自分の代わりに稼いでくれる資産」を育ててくれている。それは老後の安心であり、今の自由であり、もう一度立ち上がるための武器だ。
もしこの記事を読んで「少し面白そうかも」と思ったなら、まずは証券口座に初めての配当が振り込まれる日を目指してみてほしい。
金額はいくらでもいい。
その小さな数字が、あなたの中の何かを変えるかもしれないから。
俺にとっての380円のように。
📖 俺のこれまでの全記録を読みたい人へ
元職人→廃業→障害→どん底→投資で4,000万円——
この軌跡を一本のストーリーとしてまとめた
「それでも俺は生きている ― ヘタな仮設屋の、笑えるけど刺さる30年 ―」をnoteで公開中です。
→ note: hetagorilla
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